400 gramov týchto potravín denne vás dostane do výbornej formy
Aj napriek tomu, že veľká časť Slovákov verí tomu, že ovocie a zelenina sú základom vyváženej stravy, iba malá časť z nich ich konzumuje v dostatočnom množstve. Ako totiž uvádza portál Pravda, podľa prieskumu o konzumácii ovocia a zeleniny iba necelá tretina opýtaných si tieto potraviny dopraje na dennej báze. Podľa odporúčaní Svetovej zdravotníckej organizácie…